Erfreuliche 1000m-Zeit und Training in den Herbstferien

Training:

Bei der gestrigen Einheit wurden folgende, positive Zeiten im 1000-Meter-Lauf erreicht.
Ol: 3:21
Ma: 3:52
Ni: 4:04
In: 3:28
Lu: 3:40
Im: 3:33
Ni: 3:34
Pa: 3:44
Jo: 3:40 Weiter so!

Trainingszeiten:

In den Ferien findet normales Training statt zu gewohnten Zeiten. Zusätzlich bieten wir den Mittwoch (18 Uhr!) als ergänzende Einheit an. Dieser Termin ist im Gegensatz zu Montag & Freitag zwar nicht Pflicht, aber wer kann, soll diesen Termin (vor allem in den Ferien) bitte auch nutzen. Wir möchten den Trainingstag auch über die Ferien hinaus – je nach Absprache – weiter nutzen.

Freundschaftsspiele:

Momentan sind zwei Testspiele in der Ferienzeit geplant. Das Spiel in Volmershoven steht bereits sicher fest. Beim Rheindorf-Spiel erwarte ich bis Ende der Woche noch eine definitive Zusage. Hier die kurze Übersicht:

– am 16.10.2010 (Sa) um 11.30 Uhr Treffen am Sportplatz

– am 23.10.2010 (Sa) um 11.00 Uhr Treffen am Sportplatz

Ich bitte alle Spieler, die nicht im Urlaub sind oder nur kurzfristig sich diese Termine freizuhalten. Wegen des begrenzten Kaders kommt dort jeder zu viel Einsatzzeit!

Nächstes Trainings ist nun morgen, den 6.Oktober um 18 Uhr!

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